问题描述:关于减胎那些事儿！准妈妈必须要了解了解了
答案:对于夫妻来说，孕育孩子就是孕育爱情的果实，是值得呵护的。其实，在打算要孩子之前也就是备孕阶段，是需要男女双方做好身体方面的准备的，备孕期间的饮食方面是需要格外注意的。总体上来讲，备孕期间女性饮食要尽量清淡，少吃煎炸、辛辣的食物，咖啡、酒精饮料等最好不要喝。而男性在备孕期间戒烟戒酒是必须的，另外饮食上尽量以植物性高蛋白食物为主，适当添加肉类，减少应酬，减少工作的压力等。通常来说，女性朋友在备孕期间忌吃的食物主要有以下几类：1、腌制类食品。因为腌制类食品加工过程中会加入很多盐，盐分中含有亚硝酸盐、硝酸盐等杂质，可能产生如亚硝酸胺等有害物质，长期在体内堆积会影响准妈妈和胎儿的健康。2、酒精类饮品。过度地摄入酒精会导致血液中雄激素睾酮的数量减少，酒精严重影响精子和卵子的质量。此外，如果备孕期间已经怀上了，继续饮酒会增加胎儿发生畸形概率。3、霉变食物。粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素，这
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些事物千万不要吃，一方面容易致癌，另一方面不利于怀孕。4、含过氧脂质的食物。油炸的食物放置过久会产生过氧脂质，过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的成都个人找代孕
过氧化物，对人体是十分有害的。此外，女性在备孕期间尽量也不要吃容易导致流产的食物，例如木瓜、荔枝、龙眼、山楂等，防止在不知道怀孕情况下导致先兆成都代孕全部过程
流产发生。另外，在备孕期间，药物说明书上明确写有孕妇禁止使用的药物一定不能使用。评论一:孕早期和孕晚期应该尽量避免性生活，孕早期由于胚胎发育尚不稳定，性生活激烈容易造成先兆流产。孕晚期由于胎儿发育比较快，容易造成早产和
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宫内感染发生。孕中期如果一切正常的话，可以适度的进行性生活的。评论二:感觉姐妹的分享，很好很实用
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评论四:我孕期的时候医生就直接给我开的爱乐维，补充的营养很全面，一共有19种营养元素，很全面，某宝就有，你可以去看看
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评论六:恭喜，愿我也能如愿。
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