发布时间:2020-10-24 16:10
2014巴西世界杯接近尾声,但是这也是到了它最精彩的时刻,半决赛、决赛,相信很多球迷准妈妈就算之前的比赛忍着不看,到这个时候也快忍不住了吧?但是亲宝小编要提醒你,熬夜对准妈妈来说是不好的哦。
熬夜对孕妇的危害
1.精神不佳
我们都知道,准妈妈拥有好的心情和放松的精神状态是很重要的。足够的睡眠时间和
好的睡眠质量,才能让准妈妈有一个好的心情。如果准妈2.引发下肢静脉曲张
上网、看电视、看书等这些活动都是需要长期维持一个姿势的,而准妈妈如果长期维持一个姿势,血液循环就会受到影响。如果长期以往,准妈妈很容易会患下肢静脉曲张。这对胎宝宝的正常发育是有着很大影响的。3.生物钟颠倒
孕妇在怀孕的前几个月,是胎儿正主要器官形成的关键时期。这时,准妈妈应该要养成好的、有规律的生活习惯。在怀孕期间,准妈妈如果过度熬夜或是紧张地工 作,容易让准妈妈的情绪和精神紧张,甚至有可能会引起高血压。这些,对准妈妈的身体健康和宝宝的发育状况都是不利的。而且,会很容易让准妈妈的生物钟颠 倒,内分泌失调,影响新陈代谢。
孕妇熬夜对宝宝的危害
1.影响宝宝的生长发育
如果长期这样,并且营养也不够均衡的话,可能会对胎儿的发育有影响,对将来宝宝的生长发育也会有影响,比如说长得慢啊,体重轻啊,
2.生出来的宝宝爱哭闹
胎儿是不喜欢熬夜的,准妈妈经常熬夜会使预产期推迟,加大准妈妈的身体和心理负担。还
会影响孩子的生物钟,不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。温馨提醒:准妈妈们休息时间要比常人休息时间长一点,如果平常都保持在8个小时的休息时间,